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다이어트 식단

08월 20일( 저녁식사 417kcal)

다신등급

sun^^

  • 2024.08.20 19:26
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저녁 417kcal 19:17
탄수화물(20.3%) 59.62 / 293g
단백질(39.4%) 21.25 / 54g
지방(27.3%) 12.29/ 45g
가지나물(찐가지무침)
(1회, 40g)
22kcal
애호박나물
(1회, 33g)
12kcal
삶은 달걀
(1개, 53g)
72kcal
누들핏 짜파구리
(1회, 41g)
135kcal
밥대신 43
(1회, 110g)
43kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(1팩, 190ml)
45kcal
한성마켓 크레미
(2회, 100g)
88kcal
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