다이어트 식단
08월 20일( 아침식사 381kcal)
정덕심
- 2024.08.20 21:11
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아침 381kcal 21:10
탄수화물(24.7%) 76.46 / 309g
단백질(25.5%) 14.56 / 57g
지방(10.6%) 4.97/ 47g
| 흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
| 청국장찌개 (1인분, 190g) | 88kcal |
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