8.22.목.간단2166일차.
다산댁
아침은 삶은계란 두개 먹고요사진은 없지만 배 반쪽 먹고요 점심은 빼빼주스,멸치 오뎅 넣은 김밥 한줄,양배추 쌈,김치전,견과류 먹었어요 군 감자도요배가 엄청 불렀는데 몇시간 지나니 배가 고픈ᆢ😢만보걷기 했어요~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
가따 배고픔인지 아닌지를 먼저 구별하심 좋으실 듯. 물한잔 마시고나서 배고프면 우유 한잔이나 견과류 한줌 드시면 되요. 팟팅
네~^^ 감사해요 ㅎ
1+1+1 이면 3팩에 12.400
제육볶음 새로 나온듯한데 엄청 맛있어요~!! 햄김치랑 고추장소고기?? ..
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
가따 배고픔인지 아닌지를 먼저 구별하심 좋으실 듯. 물한잔 마시고나서 배고프면 우유 한잔이나 견과류 한줌 드시면 되요. 팟팅
네~^^
감사해요 ㅎ