7일차ㅡ8월 22일(목)성공
남쪽의봄
앞자리가 바뀌었네요. 기록하면서 물 마시는 걸 신경썼는데 효과가 나타나서 기쁘네요. 지속가능하게 식사량은 줄이지 않고 운동과 물섭취를 늘려보도록 하겠습니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
와우 축하드려요!!!! 물이 확실히 효과가 있는것 같아요^^ 앞으로도 화이팅입니닷!!
7일 아침 몸무게 재기67일차 성공!
처음 주문해보는데 기대중입니다. 대부
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
와우 축하드려요!!!! 물이 확실히 효과가 있는것 같아요^^ 앞으로도 화이팅입니닷!!