정신 차리자!
8월23일
terria
- 2024.08.23 23:47
- 14
- 4
초저녁엔 바쁘고.
밤되면 졸려서 핸폰도 못하고 쓰러집니당.
어제도 글을 못올렸네요!!
사실 이것저것 먹은것도 많아서..찔립니다.ㅋ
오늘은 딸이좋아하는 샤브샤브 배터지게 먹고
왔어요..체중재기 겁나는데 어쩌죠.😱😱😱
필라1시간
골프1시간
유산소60분
양심상 외식하기전에 운동좀 해야하니까.
웨이트는 시간없어서 내일하는걸로!
아침 키위1개
점심 샤브샤브
저녁 치즈케잌조금 허니블랙자몽티
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엄마는 저녁에 바쁘죠 😢
샤브는 먹었지만 운동은 쉬지 않고 하셨네요👍
어떻게 이럴수 있지??🤪
넘사벽입니다.👍👍👍👍👍
먹기위해 운동합니당.ㅋ
주말 식단 힘내세요!!!할수있따!!😊
terria 주말 화이팅입니다!!
이번주는 정신 좀 차려 보려고요.^^;;;
무사히 넘기기를 🙏
*수지* 저도요!!!!
화이팅화이팅!!!!