30일 복근 만들기
[30일 복근만들기/쏘신] 도전 13일차!
쏘신
- 2016.03.15 08:51
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![[30일 복근만들기/쏘신] 도전 13일차!](https://data.0app0.com/diet/Board/613/wm_612219_1458031908_1.png)
복근만들기 도전 13일차 성공!(전일)
몇일동안 못올렸지만 운동은 열심히 했어요~
싯업은 동생이 안잡아주면 하기 힘들어서 동생한테 잡아달라하고 동생도 잡아주고 같이합니다!
그리고 레그레이즈 운동은 엄청 힘든데 그 고통을 즐기게 됬어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ참... 강하나 하체스트레칭 할때 그분이 고통을 즐기셔야해요~ 라고 할때 뭘즐겨!! 그랬는데 요즘 운동할때 엄청 힘들지만 은근 즐기고 있답니다 하하
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