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다이어트 식단

08월 27일( 아침식사 330kcal)

다신등급

정덕심
  • 2024.08.27 16:21
  • 1
  • 0
아침 330kcal 16:09
탄수화물(23.6%) 72.95 / 309g
단백질(16.4%) 9.36 / 57g
지방(4.5%) 2.12/ 47g
흑미밥
(1공기, 200g)
 279kcal
오이무침
(1그릇, 100g)
 38kcal
깻잎김치
(1인분, 30g)
 13kcal
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