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다이어트 식단

08월 28일( 아침식사 531kcal)

다신등급

네@즐거운50대

  • 2024.08.28 06:33
  • 6
  • 0

우유200ml + 현미그래놀라 1/2컵 ㅡ230k 삶은달걀 1개 흰자 1개ㅡ84k 알감자 4개ㅡ155k 사과1/2개ㅡ62k

08월 28일( 아침식사 531kcal)

아침
(1회, 1g)
531kcal
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