2208일차 식단
탄탄원츄
할롱요오늘은 회사 새 시템ㅇㅔ 적응을 하느라 넘 스트레스..얼른 빨리 익숙해져서 일 속도가 빨라졌으면 좋겠어요.내일은 제발 안밨으면 좋겠네요.오늘도 맛나게 먹고 어깨 위주로 운동했어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
저런 음식이 맛나다니ᆢㅋ저랑 완전히 다른 입맛이라 부러워요ㅎ
언니도 제 음식 드시면 맛나다고 하실거에요 ㅎㅎ제.지인들.친구들도 다 인정한. 전 맛없는 건 안먹어요 ㅎㅎ
08월 29일( 야식 194kcal)
세끼 챙겨먹으면서 칼로리 조절하기
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저런 음식이 맛나다니ᆢㅋ
저랑 완전히 다른 입맛이라 부러워요ㅎ
언니도 제 음식 드시면 맛나다고 하실거에요 ㅎㅎ제.지인들.친구들도 다 인정한. 전 맛없는 건 안먹어요 ㅎㅎ