다이어트 식단
08월 29일( 아침식사 344kcal)
네@darsick331
- 2024.08.29 08:09
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아침 344kcal 02:40
탄수화물(11.1%) 42.34 / 380g
단백질(42.0%) 29.39 / 70g
지방(10.7%) 6.19/ 58g
| [통밀당] 통밀식빵 (2조각, 60g) | 140kcal |
| 신타6 단백질 보충제 초코 (1회, 47g) | 190kcal |
| 콩나물 (1봉지, 34g) | 9kcal |
| 배추김치 (1소접시, 20g) | 5kcal |
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