K) ์ฉ์ฉ์ด~
2024. 8. 29(๋ชฉ) 70.8kg -3.2kg
์์นจ ์ปคํผ, ์ ์ฌ ์๊ตญ์, ์ ๋
๊น๋ฐฅ1์ค
์ ๋
์ ์ง์ฅ ๋ํธํ ์คํฌ๋ฆฐ๊ณจํ ๋ชจ์์ด ์์ด์
๊น๋ฐฅ ํ์ค ๋จน๊ณ ํจ๊ป ์ด๋ํ์ด์
์ ๋
์ ๊ฐ๋จํ๊ฒ ๋จน์๋๋ ์์นจ์ด ๊ฐ์ดํ๋ค์^^
์ฌ์ค ์ ๋
์ ์ฒ์ฒํ ์กฐ๊ธ๋ง? ์ ๋ฐ๋ง ๋จน์ด๋
์ ์ ์๊ฐ์ด ์ง๋๋ฉด ๊ทธ๋ญ์ ๋ญ ๋ฒํธ๋งํ๋ฐ
์์ฌ๋ฅผ ๋๋ฌด ํ๊ฒ์ง๊ฒ ๋จน๋ค๋ณด๋ ํฌ๋ง๊ฐ์ด ๋ค๊ธฐ๋์ ์ ์๊ป๋จน๊ณ ๋์ค์๋ ๋ฐฐ๊ฐ ๋๋ฌด๋ถ๋ฌ ์ฉ์ฉ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ฉฐ ํํํ๊ธธ ๋ฐ๋ณต ใ
ใ
์์ผ๋ก๋ ์ ๋
์ ์ฒ~~์ธ ์ฒ๋ ๋จน์ด์ผ ๊ฒ ์ด์
-------------------------------------------------
์ธ์๊ณผ ๋ง์ฃผํ์(QT)
๋์ ๊ฐ์ผ๋ ์ธ์์ด ๊น๊นํด์ก๋ค. ๋ค์ ๋์ ๋จ๋ ์ธ์์ด ๋ฐ์์ก๋ค. ๋ณํ๊ฑด ์๋๋ฐ ๋ด๊ฐ ๋ง์๋จน๊ธฐ์ ๋ฐ๋ผ ์ธ์์ด ๊น๊นํด์ง๊ณ ๋ฐ์์ก๋ค. ์ธ์์ ์ด์๊ฐ๋ค๋๊ฑด ๋น๋ก ๋ง์๋จน์ ๋๋ก ๋์ง ์๊ฒ ์ง๋ง ์ธ์์ ๋ง์ฃผํ๋ ๋ง์๋งํผ์ ๋ง์๋จน์๋๋ก ๋ ์ ์์๋ค. ๋ฐ๊ณ ํํ๊ฒ ์ค๋์ ์ธ์๊ณผ ๋ง์ฃผํ์ - ๊ธ๋ฐฐ์ฐ
ํ๋ฆฌ์ง์ต<์๋ฒ ๋ฅดํธ ์๋ธํ ํธ>
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
์๊ตญ์ ๋ง๋๋ณด์ด๋ค์~