싸이클 타면 다리 굵어지나요??
Qieieieie
매일 싸이클 30분씩 타는데 누가 다리 굵어진다고 해서요..진짜 다리 굵어질까요
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일반사이클 30분 정도는 괜찮아요스피닝은 확실히 앞벅지 옆벅지가 발달하더라고요
08월 30일( 운동 935kcal)
간단한 간식이나 아침으로 잘 먹고있어
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스피닝은 확실히 앞벅지 옆벅지가 발달하더라고요