• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

08월 30일( 점심식사 417kcal)

다신등급

콩콩콩쥐
  • 2024.08.30 20:45
  • 0
  • 0
점심 417kcal 20:42
탄수화물(17.8%) 56.98 / 320g
단백질(52.4%) 30.89 / 59g
지방(21.3%) 10.44/ 49g
잡곡밥
(1공기, 100g)
 146kcal
고추장불고기
(1인분, 100g)
 174kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
바지락미역국
(1회, 285g)
 54kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

15일 3끼 식단 챌린지45일차 성공!

2024.08.30 조회수 : 3
다음글

08월 30일( 아침식사 247kcal)

2024.08.30 조회수 : 0
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer N
  2. 2 정은맘8kg목표 N
  3. 3 명지니맘 N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 saoni77 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기