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다이어트 식단

08월 31일( 아침식사 366kcal)

다신등급

정덕심

  • 2024.08.31 12:32
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아침 366kcal 12:31
탄수화물(24.1%) 74.54 / 309g
단백질(17.2%) 9.78 / 57g
지방(6.8%) 3.19/ 47g
흑미밥
(1공기, 200g)
279kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
어묵볶음
(1/2소접시, 55g)
62kcal
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