08월 31일( 운동 247kcal)
계단오르기 걷기 (가볍게, 20분) | 126kcal |
런닝머신 걷기 (6.0km/h, 10분) | 40kcal |
런닝머신 걷기 (5.0km/h, 10분) | 35kcal |
힙 어브덕션 (보통으로, 1분) | 6kcal |
데드리프트 (보통으로, 5분) | 40kcal |
함께 읽으면 도움되는 글