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다이어트 식단

09월 03일( 저녁식사 463kcal)

다신등급

태라비
  • 2024.09.03 17:41
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저녁 463kcal 17:39
탄수화물(20.9%) 81.67 / 391g
단백질(24.0%) 17.28 / 72g
지방(2.9%) 1.75/ 60g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
 12kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
 12kcal
총각김치
(1인분, 38g)
 11kcal
파김치
(1소접시, 15g)
 18kcal
삶은달갈
(1회, 100g)
 75kcal
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