다이어트 일기
24.09.04
dietlogchu
- 2024.09.05 00:14
- 5
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📍𝟸𝟸,𝟿𝟿𝟷 걸음
📕
▫️아침 - 바나나 미숫가루
▫️간식 - ❌️
▫️점심 - 파스타샐러드 잠봉뵈르 아이스아메리카노
▫️간식 - 리얼데일리너츠
▫️저녁 - 흑미밥 한끼통살치폴레마요 계란장조림 훈제오리양배추찜 애호박버섯볶음 당근
▫️야식 - ❌️
💦
스케이트
𝟷𝟶set 𝚡 𝟷𝟶=𝟷𝟶𝟶회
산책 𝚠𝚒𝚝𝚑.🐶🐶
⏰️𝟸𝟹:𝟺𝟾 👣𝟷.𝟺𝟿𝚔𝚖 (𝟺.𝟷𝚔𝚖/𝚑)
걷기 𝚠𝚒𝚝𝚑.HN
⏰️𝟷:𝟸𝟹:𝟺𝟾 👣𝟼.𝟷𝟸𝚔𝚖 (𝟺.𝟹𝚔𝚖/𝚑)
산책 𝚠𝚒𝚝𝚑.🐶👶🐶
⏰️𝟶𝟾:𝟺𝟿 👣𝟶.𝟻𝟿𝚔𝚖 (𝟺.𝟶𝚔𝚖/𝚑)
🔽
세상에나 이만보라니
수고했다 추야👏
오픈만 기다리던
브런치카페도 다녀오고
오늘 뿌듯 + 행복 넘친다
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