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다이어트 식단

09월 05일( 점심식사 770kcal)

다신등급

네@1eehj
  • 2024.09.05 18:11
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점심 770kcal 18:07
탄수화물(10.9%) 29.64 / 273g
단백질(127.0%) 63.48 / 50g
지방(119.6%) 50.23/ 42g
장어구이
(4토막, 60g)
 180kcal
쇠고기등심
(1회, 200g)
 436kcal
키위
(1개, 100g)
 54kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
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든든하고 맛있습니다! 짱짱!!

2024.09.05 조회수 : 2
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2024.09.05 조회수 : 1
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