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간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^

2217일차 식단

다신등급

탄탄원츄

12
  • 2024.09.06 01:31
  • 13
  • 4

할롱요

오늘은 회사 업무가 넘 바빴어요. 어제 좀 빡쎄게 운동을 해서 00시에 골아떨어지고 눈뜨면6시반 ㅎㅎ.침대에서 좀 뒹굴뒹굴 하다가 7시반쯤에 기상해서 아침을 챙겨먹었어요. 그제 온라인으로 바나나맛 & 베리맛 위트빅스를 주문했어요. 얼른 도착했으면..ㅎㅎ맛이 궁굼.
점심은 찰옥수수&버섯구이.토핑으로 말린가리비나물 ㅎ xo소스
저녁과 후식운 고정 메뉴
운동은 싫어하는 하체

2217일차 식단

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오늘도 바빠서 아들건 10분내로 만들 수 있는 걸로 챙겨줬어요
점심은 두 종류 모닝버거
저녁은 오무라이스

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  • 다신
    다산댁 2024.09.06 09:27

    이야~!!!!
    오무라이스 비주얼 보소👏👏👏👏👏

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  • 다신
    탄탄원츄 2024.09.06 09:39

    감사합니다 헤헤. 좋아하는 금욜날! 퇴근까지 일이 많지 않았으면...비나이다 ㅎㅎ

    답글
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  • 다신
    다산댁 2024.09.06 17:29

    탄탄원츄 즐거운 금요일 홧팅요~^^

    답글
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  • 다신
    탄탄원츄 2024.09.06 22:52

    다산댁 감사합니다. 점심 시간 후에 일이 많아져서 미팅중에 짬짬히 한 덕에 퇴근전에 다 마무리할 수 있었어요

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