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다이어트 식단

09월 06일( 저녁식사 298kcal)

다신등급

sun^^
  • 2024.09.06 19:16
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저녁 298kcal 19:15
탄수화물(9.9%) 29.10 / 293g
단백질(34.3%) 18.51 / 54g
지방(30.5%) 13.71/ 45g
버섯구이
(1인분, 100g)
 60kcal
구운양파
(1회, 100g)
 43kcal
쇠고기안심
(1회분, 35g)
 53kcal
삶은 달걀
(1개, 54g)
 73kcal
군고구마
(1회, 46g)
 69kcal
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