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다이어트 식단

09월 06일( 저녁식사 350kcal)

다신등급

sun^^

  • 2024.09.06 20:01
  • 1
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저녁 350kcal 19:15
탄수화물(14.5%) 42.60 / 293g
단백질(34.8%) 18.81 / 54g
지방(30.7%) 13.81/ 45g
버섯구이
(1인분, 100g)
60kcal
구운양파
(1회, 100g)
43kcal
쇠고기안심
(1회분, 35g)
53kcal
삶은 달걀
(1개, 54g)
73kcal
군고구마
(1회, 71g)
106kcal
콤부차 자몽허니맛
(1회, 5g)
15kcal
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