다이어트 식단
09월 06일( 저녁식사 350kcal)
sun^^
- 2024.09.06 20:01
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저녁 350kcal 19:15
탄수화물(14.5%) 42.60 / 293g
단백질(34.8%) 18.81 / 54g
지방(30.7%) 13.81/ 45g
| 버섯구이 (1인분, 100g) | 60kcal |
| 구운양파 (1회, 100g) | 43kcal |
| 쇠고기안심 (1회분, 35g) | 53kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 54g) | 73kcal |
| 군고구마 (1회, 71g) | 106kcal |
| 콤부차 자몽허니맛 (1회, 5g) | 15kcal |
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