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간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^

2218일차 식단

다신등급

탄탄원츄

12
  • 2024.09.06 22:59
  • 21
  • 6

할롱요

오늘은 젤 좋아하는 금욜날입니다. 오전엔 일이 많이 없어서 좀 지난 업무 & 새상품 관련 인포메이션을 다시 복습 했어요. 나이를 먹으니 머리 회전이 둔해지는 듯 . 슬프네요
운동은 쉬고..워킹으로 퉁...

2218일차 식단

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2218일차 식단

2218일차 식단

2218일차 식단

오늘 아들은 대학교 개강전에 선배들 & 동기들이랑 과미팅이 있어서 아침먹고 바로 외출.
아래 사진은 선배들이 쏜 도시락인데..아주 대만스런 도시락입니다 ㅎㅎ

2218일차 식단

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  • 정석
    s라인만들기s 2024.09.07 08:42

    꼼꼼하게 관리 하시네요~ 부럽다요~

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  • 다신
    탄탄원츄 2024.09.07 09:38

    감사합니다. 중학교부터 지금까지 사이즈가 바뀐적이 없어요 ㅎㅎ

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  • 지존
    홍유끼 2024.09.07 00:46

    먹는것보면 저랑 좋아하는게 비슷한듯요ㅎ 식사시간대도 닮아있어요~~

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  • 다신
    탄탄원츄 2024.09.07 09:47

    그런 듯 해요. 전 붉은 고기보다 해물쪽 ㅎㅎ그날그날 잴 땡기는 걸로 먹고 있어요 ㅎㅎ

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  • 다신
    다산댁 2024.09.07 00:34

    캔참치로 월남쌈말이는 어떻게 만드나요?
    너무 맛있어보이네요👍👍👍👍

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  • 다신
    탄탄원츄 2024.09.07 09:48

    일반처럼 먼들어서..모양은 내 맘대로..식재료는 만든 내용물처럼햐서 프라이판에 지진 후 먹어요. 그럼 더 멋나요

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