다이어트 식단
09월 08일( 저녁식사 464kcal)
카@elelqkqh6860
- 2024.09.08 18:24
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저녁 464kcal 18:23
탄수화물(24.9%) 85.63 / 344g
단백질(38.1%) 24.00 / 63g
지방(17.9%) 9.51/ 53g
| 계란채소말이 (1소접시, 79g) | 113kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 스리라차소스 (1회, 5g) | 5kcal |
| 김 (6장, 6g) | 54kcal |
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