목표13킬로 남음! ㅜㅜ
주부k모씨
나이먹으니 살이 안 빠짐5년 전만해도 맘 먹으면 달에 십은 훅 뺐는데.진짜 나이먹었나보다 ㅜㅜ그나마 근육은 별로 안 빠져서 다행정제 탄수화물제한. 블루베리 알룰로스제외한 과일등. 모든 당 제한 간헐적단식 18:6 운동 무^^;; 물2리터 이상되도록 12시 취침 다욧한약복용으로 진행중
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
꾸준함..!! 대단해요
🫢👍👍👍👍
꾸준함이 멋지십니다 ! 화이팅!!
대단하시네요
멋지셔요 저도 계속요요 와서다시 시작하는데 ㅠㅠ 저 하향곡선을 보고싶네용
확연히 하향곡선이네요. 자극받고 갑니다.
그래두 꾸준히 빠지고있네요 . 화이팅!
대단하네요~~
한약먹어도 잠이 잘오나봐요 . 그거 끊으니 요요와서 이젠 더 잘안빠져요ㅜ 요요안오게 관리 잘하세요^^
멋져요
09월 10일( 아침식사 )
혹시 몰라 첫구매후 한달 프로그램 주
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
꾸준함..!! 대단해요
🫢👍👍👍👍
꾸준함이 멋지십니다 ! 화이팅!!
대단하시네요
멋지셔요 저도 계속요요 와서다시 시작하는데 ㅠㅠ 저 하향곡선을 보고싶네용
확연히 하향곡선이네요. 자극받고 갑니다.
그래두 꾸준히 빠지고있네요 . 화이팅!
대단하네요~~
한약먹어도 잠이 잘오나봐요 . 그거 끊으니 요요와서 이젠 더 잘안빠져요ㅜ 요요안오게 관리 잘하세요^^
멋져요