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승모근 어깨 차이 2탄!

다신등급

상상다이어터

1
  • 2024.09.11 15:18
  • 1,231
  • 17

위의 사진은 2년전 웨촬위해 열심히 다이어트했는데 근력운동 안했을때와 아래는 3주간 팔 근력운동 했을때 차이

근력운동의 중요성 라인이 달라집니다!

승모근 어깨 차이 2탄!

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    아라공주 2024.11.13 13:38

    헉 어깨가 완전 제니 어깨같으신데여

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  • 초보
    치킨먹고살찜 2024.11.08 16:48

    오 예뻐용~~*^^*

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    Dydksk1537 2024.11.05 23:25

    헐 대박 .. 부러워요

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  • 초보
    별이어터 2024.10.30 09:01

    멋져요👍🏻 운동 필수 ㅠㅠ

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  • 초보
    카@moon0763 2024.10.20 13:06

    밎아요......근력운동 필수 멋있어요

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  • 초보
    뚜기뚝이 2024.10.11 09:40

    우와

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  • 초보
    gra 2024.10.10 21:10

    스트레칭 없이 하신건가요?

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  • 초보
    깡도기 2024.10.03 20:00

    굿

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  • 초보
    Pink뮬리 2024.10.03 00:07

    3주만으로 가능한거예요?

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  • 초보
    46유지 2024.09.22 15:35

    팔 근력운동은 어떤거 하셨나요?

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