다이어트 식단
09월 12일( 아침식사 811kcal)
카@skygenome89
- 2024.09.12 09:42
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아침 811kcal 09:41
탄수화물(17.2%) 84.27 / 490g
단백질(50.5%) 45.43 / 90g
지방(41.1%) 30.82/ 75g
| 육개장 (1인분, 200g) | 165kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 계란말이 (1회, 250g) | 336kcal |
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