다이어트 식단
09월 12일( 점심식사 819kcal)
콩콩콩쥐
- 2024.09.12 17:56
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점심 819kcal 11:21
탄수화물(25.3%) 81.00 / 320g
단백질(63.9%) 37.70 / 59g
지방(61.9%) 30.34/ 49g
| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 219kcal |
| 북어계란국 (1대접, 82g) | 155kcal |
| 느타리버섯볶음 (1소접시, 100g) | 91kcal |
| [다향오리] 훈제오리 150g (1팩, 100g) | 296kcal |
| 총각김치 (1인분, 38g) | 11kcal |
| 청포도 (1회, 100g) | 47kcal |
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