21일차



체중 65.8
점심 백반
간식 아몬드, 달걀1개, 아몬드브리즈.자두
저녁 두부 양배추뽁음,육개장 (밥×)
런닝 5.3키로
금주 9일째
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정말 열심히 달리시네요~멋지세요