다이어트 식단
09월 14일( 아침식사 524kcal)
갓백숙
- 2024.09.14 10:28
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아침 524kcal 10:27
탄수화물(14.2%) 70.00 / 493g
단백질(41.4%) 37.30 / 90g
지방(15.1%) 11.30/ 75g
| 오트밀 (1회분, 100g) | 382kcal |
| 옵티멈 플래티넘 하이드로웨이 (1회, 30g) | 107kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 (1팩, 190ml) | 35kcal |
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