다이어트 식단
09월 14일( 오전간식 199kcal)
네@1eehj
- 2024.09.14 15:52
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오전간식 199kcal 15:52
탄수화물(5.7%) 15.61 / 273g
단백질(31.4%) 15.71 / 50g
지방(19.5%) 8.19/ 42g
| 반숙란 (2개, 100g) | 128kcal |
| [매일] 바이오 플레인 요거트 (1/2회, 75g) | 55kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
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