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다이어트 식단

09월 14일( 저녁식사 429kcal)

다신등급

sun^^

  • 2024.09.14 16:47
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저녁 429kcal 16:46
탄수화물(25.3%) 74.20 / 293g
단백질(36.1%) 19.50 / 54g
지방(15.6%) 7.00/ 45g
서브웨이 베지샌드위치
(1회, 168g)
214kcal
서브웨이 아메리칸치즈
(1회, 10g)
35kcal
삶은 달걀
(1개, 52g)
70kcal
찐고구마
(1회, 65g)
87kcal
단무지(식약처/대표)
(1회, 99g)
13kcal
몽베스트 콤부차 4종
(1회, 5g)
10kcal
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