다이어트 식단
09월 14일( 점심식사 1371kcal)
갓백숙
- 2024.09.14 19:31
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점심 1371kcal 19:30
탄수화물(29.8%) 147.00 / 493g
단백질(122.7%) 110.40 / 90g
지방(48.0%) 36.00/ 75g
| 쌀밥 (1공기, 300g) | 442kcal |
| 문어숙회 (1회, 120g) | 88kcal |
| 아롱사태 (1회, 120g) | 216kcal |
| 꼬리곰탕 (1인분, 300g) | 328kcal |
| 미나리오징어초무침 (1개, 350g) | 297kcal |
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