09월 15일
s라인만들기s
89.2~89.6키로 에서 왔다갔다 한다.노력한게 없으니 계속 먹고 싸고~ 먹고 싸고~나 유지어터 아닌데...아침에 일어나면 레몬수 준비해서 레몬수 마시고식단도 조절해보자.다이어트도 중허지만 내건강이 우선이다.매일 몸 사진 찍어서 올리도록 하자.그리고, 매달 3키로씩 빼기 위해 노력하자.진짜 더는 물러설곳이 없다.
0/ 2087
0/ 348
성공(1739)
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
드디어 조금씩 변화가..
운동도 적당히 해야 하네요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.