다이어트 식단
09월 15일( 점심식사 727kcal)
곰스키
- 2024.09.15 15:34
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점심 727kcal 13:27
탄수화물(39.7%) 121.35 / 306g
단백질(40.8%) 22.85 / 56g
지방(31.9%) 15.01/ 47g
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 멸치볶음 (1회, 5g) | 15kcal |
| 꼬막무침 (1인분, 100g) | 102kcal |
| [광천김] 파래 도시락김 (1봉지, 4g) | 25kcal |
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