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다이어트 식단

09월 15일( 아침식사 594kcal)

다신등급

정덕심
  • 2024.09.15 18:54
  • 1
  • 0
아침 594kcal 18:53
탄수화물(26.9%) 81.95 / 305g
단백질(24.0%) 13.46 / 56g
지방(11.2%) 5.25/ 47g
흑미밥
(1공기, 200g)
 279kcal
어묵탕
(1회, 200g)
 165kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
어묵볶음
(1소접시, 111g)
 125kcal
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