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다이어트 식단

09월 16일( 점심식사 278kcal)

다신등급

sun^^

  • 2024.09.16 14:46
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점심 278kcal 11:58
탄수화물(17.4%) 50.87 / 293g
단백질(12.4%) 6.68 / 54g
지방(16.5%) 7.42/ 45g
버섯구이
(1인분, 32g)
19kcal
가지나물(찐가지무침)
(1회, 34g)
19kcal
숙주나물볶음(식약처/대표)
(1회, 41g)
17kcal
콩나물무침(식약처/대표)
(1회, 34g)
23kcal
당근볶음
(1인분, 20g)
13kcal
[빼고비움] 발효곤약쌀 현미밥
(1회, 150g)
59kcal
종가집 김치
(1회, 80g)
32kcal
코나 스테비아 커피믹스
(1봉지, 10g)
29kcal
찐고구마
(1회, 50g)
67kcal
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