다이어트 식단
09월 15일( 저녁식사 572kcal)
sun^^
- 2024.09.17 12:04
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저녁 572kcal 16:58
탄수화물(18.7%) 54.88 / 293g
단백질(61.3%) 33.09 / 54g
지방(58.2%) 26.20/ 45g
| 두부 (1회, 196g) | 166kcal |
| 단무지(식약처/대표) (1회, 98g) | 13kcal |
| 찐고구마 (1회, 70g) | 93kcal |
| 종가집 김치 (2회, 100g) | 40kcal |
| 편육 (1회, 58g) | 156kcal |
| 라면국물 (1회, 150g) | 28kcal |
| 코나 스테비아 커피믹스 (1봉지, 10g) | 29kcal |
| 몽베스트 콤부차 4종 (1회, 5g) | 10kcal |
| 농심 먹태깡 (1봉지, 5g) | 23kcal |
| [농심] 감자깡 (1봉지, 3g) | 14kcal |
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