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다이어트 식단

09월 17일( 점심식사 808kcal)

다신등급

콩콩콩쥐

  • 2024.09.17 17:41
  • 1
  • 0
점심 808kcal 09:43
탄수화물(41.3%) 132.14 / 320g
단백질(58.8%) 34.72 / 59g
지방(56.3%) 27.61/ 49g
LA갈비
(1회, 100g)
180kcal
잡곡밥
(1공기, 150g)
219kcal
표고버섯전
(1인분, 100g)
186kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
게살팽이버섯전 (게살140 팽150 계3 유4)
(1회, 92g)
118kcal
미역초무침
(1소접시, 200g)
80kcal
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