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다이어트 식단

09월 17일( 저녁식사 433kcal)

다신등급

sun^^

  • 2024.09.17 22:25
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저녁 433kcal 17:09
탄수화물(18.1%) 52.93 / 293g
단백질(45.0%) 24.32 / 54g
지방(36.5%) 16.41/ 45g
소갈비찜
(1접시, 97g)
191kcal
무조림
(1소접시, 22g)
7kcal
버섯구이
(1인분, 47g)
28kcal
콩나물무침(식약처/대표)
(1회, 33g)
23kcal
숙주나물무침(식약처/대표)
(1회, 30g)
10kcal
단무지(식약처/대표)
(1회, 40g)
5kcal
밥대신 43
(1회, 100g)
39kcal
찐고구마
(1회, 50g)
67kcal
코나 스테비아 커피믹스
(1봉지, 10g)
29kcal
코피코 카푸치노 사탕
(2회, 8g)
34kcal
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