다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
변비 심한데 어떡하죠
카@doslghfflr12
- 2024.09.18 00:03
- 45
- 5
변비 심할땐 5-7일에 1번 화장실가요
엄청 심한거죠? ㅠㅠ
어떻게 해야할까요ㅠ
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야채 유산균 많이 드세요~~
저는 야채좋아해서 아침에 cca씹어 먹어요^^그뒤로 화장실 2틀을 넘기기 않아요^^
고민하지말고 아이허브 들어가서 다이어트 티 사세요! 초록색 박스고 4-5천원 밖에 안해요
저도ㅠㅠㅠㅠ 다이어트 시작한지 한달인데 화장실가는게 점점 어렵네요
야채, 물 많이 좋은지방이 충분한 식사를 하시는게 기본이고
그외는
마그네슘, 공복 소금물 또는 올리브유, 차전자피, 화이바솔, 태국똥차 등이 있어요
전 화이바솔 추천합니다
제일 효과보고 있어서 장복 중이에요