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다이어트 식단

09월 18일( 저녁식사 600kcal)

다신등급

콩콩콩쥐

  • 2024.09.18 14:51
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저녁 600kcal 14:28
탄수화물(19.0%) 60.86 / 320g
단백질(57.7%) 34.05 / 59g
지방(54.6%) 26.75/ 49g
셀렉스 프로핏 우유단백질 모카초콜릿
(1회, 250ml)
100kcal
오나오
(0공기, 200g)
258kcal
코스트코 일품채 리코타 샐러드
(1회, 190g)
242kcal
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