• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

변비 탈출방법

다신등급

카@suhee-vip

  • 2024.09.18 15:10
  • 22
  • 2

ㅠㅠ
운동,식단시작하면서

근육량잘유지하고
체지방잘빼고잇는데
아무래도
먹는게부실하니
화장실을못가요ㅜㅡㄴ

좋은방법잇나요

변비 탈출방법

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 입문
    네@tgb0325 2024.09.26 09:03

    헉 저도 같은 상황입니다 ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    수니수니맘 2024.09.18 21:50

    야채, 물 많이 좋은지방이 충분한 식사를 하시는게 기본이고

    그외는
    마그네슘, 공복 소금물 또는 올리브유, 차전자피, 화이바솔, 태국똥차 등이 있어요

    전 화이바솔 추천합니다
    제일 효과보고 있어서 장복 중이에요

    답글
    |
    입력
이전글

09월 18일( 점심식사 60kcal)

2024.09.18 조회수 : 0
다음글

09월 18일( 오후간식 405kcal)

2024.09.18 조회수 : 0
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기