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다이어트 식단

09월 17일( 저녁식사 1787kcal)

다신등급

플로라!
  • 2024.09.19 06:31
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저녁 1787kcal 07:29
탄수화물(2.9%) 10.70 / 367g
단백질(179.4%) 120.20 / 67g
지방(161.1%) 90.20/ 56g
쇠고기 등심구이
(1인분, 200g)
 434kcal
돼지고기 목살
(2인분, 400g)
 856kcal
고수
(1회분, 100g)
 47kcal
파절이 등
(3회, 300g)
 450kcal
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