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다이어트 식단

09월 19일( 저녁식사 502kcal)

다신등급

sun^^

  • 2024.09.19 19:30
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저녁 502kcal 19:17
탄수화물(18.9%) 55.31 / 293g
단백질(40.2%) 21.73 / 54g
지방(48.0%) 21.58/ 45g
[빼고비움] 발효곤약쌀 현미밥
(1회, 150g)
59kcal
동그랑땡(육원전/식약처/대표)
(1회, 56g)
115kcal
단무지(식약처/대표)
(1회, 60g)
8kcal
순두부찌개
(1인분, 193g)
166kcal
찐고구마
(1회, 57g)
76kcal
엄마가 오란다 수제강정
(1개, 18g)
78kcal
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