다이어트 식단
09월 19일( 아침식사 627kcal)
카@kndthe80
- 2024.09.20 04:32
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아침 627kcal 21:31
탄수화물(14.0%) 60.95 / 436g
단백질(30.7%) 24.53 / 80g
지방(45.8%) 30.71/ 67g
| 계란프라이 (3개, 138g) | 267kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| [롯데제과] 씨리얼 (1회분, 40g) | 205kcal |
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