다이어트 식단
09월 21일( 아침식사 629kcal)
네@즐거운50대
- 2024.09.21 12:25
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아침 629kcal 20:53
탄수화물(8.4%) 24.99 / 296g
단백질(67.2%) 36.31 / 54g
지방(57.7%) 25.98/ 45g
| 양배추참치전 (1회, 150g) | 321kcal |
| 통밀빵 (1회, 55g) | 154kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 소불고기 (1인분, 60g) | 97kcal |
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