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다이어트 식단

09월 22일( 아침식사 333kcal)

다신등급

정덕심
  • 2024.09.22 15:27
  • 0
  • 0
아침 333kcal 15:25
탄수화물(10.9%) 33.32 / 305g
단백질(21.0%) 11.78 / 56g
지방(36.9%) 17.32/ 47g
흑미밥
(1/4공기, 32g)
 44kcal
고사리나물
(1인분, 151g)
 92kcal
애호박전
(1소접시, 150g)
 135kcal
어묵볶음
(1/2소접시, 55g)
 62kcal
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