다이어트 식단
09월 22일( 저녁식사 188kcal)
네@1eehj
- 2024.09.22 19:25
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저녁 188kcal 19:24
탄수화물(8.5%) 20.76 / 244g
단백질(29.3%) 13.20 / 45g
지방(17.1%) 6.33/ 37g
| 두부조림 (1소접시, 50g) | 56kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1/2인분, 54g) | 75kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
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