• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

09월 23일( 점심식사 359kcal)

다신등급

귀요미jn
  • 2024.09.23 15:14
  • 0
  • 0
점심 359kcal 15:10
탄수화물(19.0%) 49.40 / 260g
단백질(37.3%) 17.90 / 48g
지방(31.3%) 12.50/ 40g
쇠고기 채끝
(1토막, 55g)
 115kcal
더덕무침
(1뿌리, 37g)
 39kcal
마늘장아찌
(1소접시, 23g)
 13kcal
배추김치
(1소접시, 22g)
 5kcal
고추잎나물
(1소접시, 20g)
 14kcal
호박잎찜
(1소접시, 10g)
 7kcal
검은콩밥
(1회, 133g)
 166kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

09월 23일( 운동 116kcal)

2024.09.23 조회수 : 0
다음글

여름이라 입맛 없는데도 너무 맛있게

2024.09.23 조회수 : 92
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 동등
  2. 2 Wonwer 동등
  3. 3 정은맘8kg목표 동등
  4. 4 명지니맘 동등
  5. 5 퐁규 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기